Холодные руки и ноги — удел далеко не только пожилых, но вполне себе здоровых и не старых людей. О каких проблемах со здоровьем это может говорить? Комментирует кинезиолог, инструктор-реабилитолог Жавдат Шарафутдинов. Возможно вам это знакомо. Вы оделись тепло, надели теплые носки, обувь, варежки, а конечности всё равно мёрзнут или не могут согреться на улице. В чем может быть причина и нужно ли бить тревогу по этому поводу? Пойдем от самого простого к сложному. 1. Причина может быть элементарно в тесной обуви...

В нашем климате многие могут пожаловаться на то, что постоянно мерзнут руки и ноги. Если у вас мерзнут руки и ноги не только в мороз на улице, но и при комнатной температуре, летом, да так, что из дома выходить не хочется и желание только согреться, то стоит прислушайтесь к своему организму повнимательнее. Выясним причины этого некомфортного состояния: -возможно, у Вас пониженное давление или проблемы с сердцем; -или так называемая вегето-сосудистая дистония; -часто проблема связана с нарушением...