«Доктор, у меня постоянно ледяные ноги и руки. Я кутаюсь в шерстяные носки, сплю в носках, но холод не уходит». С этой жалобой к врачам обращаются тысячи людей. Кто-то отмахивается, мол, «сосуды такие», а кто-то начинает паниковать, подозревая самые страшные болезни. Но почему конечности мерзнут? И почему эта проблема так остро стоит перед людьми, проходящими лечение от онкологических заболеваний? Сегодня мы разберем анатомию холода, научимся проводить самодиагностику за 5 минут и узнаем, как заставить капилляры раскрыться с помощью собственной физиологии, не прибегая к горстям таблеток...

Вам постоянно говорят, что у вас ледяные руки? Причина может быть не только в холоде. Рассказываем, почему мерзнут руки и ноги и как с этим бороться. Как избавиться от холодных рук и ног — разбираемся с причинами и предлагаем пути решения проблемы. Почему постоянно мерзнут ноги даже в носках Нарушение кровообращения Проблемы с кровообращением — самая распространенная причина, почему мерзнут ноги в тепле. Плохая циркуляция не насыщает конечности теплой кровью. Итог — холодные ступни или пальцы рук...