16,6K прочтений · 2 года назад
Почему на улице мерзнут ноги и что делать с носками и обувью
Вообще наша обычная типа модельная обувь защищает ноги в диапазоне температуры от -5 до 25 градусов. Просто обычная обувь и обычные носки. При среднем уровне нагрузки. Правда, если наступить в лужу и потом никуда не ходить, а смирно стоять на остановке, то замерзаешь где-то при 15–20 градусах. Мы себя чувствуем хорошо в нашей обуви за счет хитрого взаимодействия носков, самой обувки и подошвы. Это всё сложно. Условно температуру на улице применительно к обуви разделили на 3 диапазона: При температуре выше 5 градусов можно ходить в обычной обуви и не утепляться...
Мерзнут ноги и руки. Причины и что делать
Холодные руки и ноги — удел далеко не только пожилых, но вполне себе здоровых и не старых людей. О каких проблемах со здоровьем это может говорить? Комментирует кинезиолог, инструктор-реабилитолог Жавдат Шарафутдинов. Возможно вам это знакомо. Вы оделись тепло, надели теплые носки, обувь, варежки, а конечности всё равно мёрзнут или не могут согреться на улице. В чем может быть причина и нужно ли бить тревогу по этому поводу? Пойдем от самого простого к сложному. 1. Причина может быть элементарно в тесной обуви...