19,5 тыс читали · 2 года назад
Почему на улице мерзнут ноги и что делать с носками и обувью
Вообще наша обычная типа модельная обувь защищает ноги в диапазоне температуры от -5 до 25 градусов. Просто обычная обувь и обычные носки. При среднем уровне нагрузки. Правда, если наступить в лужу и потом никуда не ходить, а смирно стоять на остановке, то замерзаешь где-то при 15–20 градусах. Мы себя чувствуем хорошо в нашей обуви за счет хитрого взаимодействия носков, самой обувки и подошвы. Это всё сложно. Условно температуру на улице применительно к обуви разделили на 3 диапазона: При температуре выше 5 градусов можно ходить в обычной обуви и не утепляться...
1034 читали · 8 месяцев назад
Почему постоянно мерзнут ноги, и что с этим делать: советы невролога
Синдром холодных ног — неприятное состояние, которое может быть сигналом организма о наличии какой-либо патологии. При каких заболеваниях мерзнут ноги, и какие обследования способны выявить причину холодных ног? На эти актуальные вопросы ответила невролог Татьяна Виноградова, эксперт телеканала «Доктор». По словам Виноградовой, зябкость ног и рук, ушей и носа — естественная реакция организма на переохлаждение. «Но, если конечности мерзнут даже когда человек одет по погоде, достаточно двигается, и не только в холодное время года — это уже тревожный сигнал организма...