Вы сидите дома. На батареях – нормальные 23 градуса. На ногах тёплые носки, сверху ещё и плед. А пальцы на ногах всё равно холодные, словно вы только что из сугроба вылезли. Знакомо? Многие отмахиваются: «просто мёрзну, такая уж я». Другие греются чаем, наливают горчицу в таз или покупают электрические стельки. Проблема не уходит. А через год ноги начинают мёрзнуть даже под двумя одеялами. Дело может быть не в том, что «у вас плохая циркуляция» (это общее слово), а в конкретном сбое. Чаще всего холодные ноги в тепле указывают на три группы причин...

Коллеги в футболках, а вы в свитере и всё равно мёрзнете? Руки ледяные, третья кружка чая не помогает. После 45 я тоже вечно кутался, пока не нашёл 3 скрытые причины. Рассказываю как за две недели перестать мёрзнуть без постоянного укутывания. Грелка только маскирует проблему. Коллеги сидят в футболках, форточка открыта, а вы в свитере и всё равно не можете согреться. Руки за клавиатурой холодные, плечи напряжены, и уже третья кружка горячего чая за утро. Окружающие смотрят с лёгким удивлением, а вы снова ищете плед...