– Мама, смотри, что у меня получилось! Я так старалась! И преподаватель похвалил! Алина ворвалась в кухню с таким порывом, что дверь тихонько стукнулась о стену. В руках она держала картину – не просто держала, а торжественно несла перед собой, чуть приподняв, словно драгоценную вазу, которую боялась уронить. Её лицо сияло: щёки раскраснелись от волнения, глаза блестели так ярко, что, казалось, в них отражался весь нарисованный ею фантастический мир. Марина сидела за столом у окна, неторопливо помешивая чай ложкой...

Многие думают, что лишний вес — это про переедание, слабую силу воли, неправильный рацион или «мало двигаюсь». Но правда в том, что вес почти всегда управляется психикой, а не тарелкой. И если тело «держит» килограммы, значит, у этого есть внутренняя логика. Ты не сломанный человек. С тобой всё в порядке — просто твоя психика решает другую задачу, чем ты. Давай разберём 5 скрытых причин, о которых большинство даже не подозревает. 1. Вес как психологическая защита Это самая недооценённая причина...