Почему меньше — лучше
Если ты хоть чуть-чуть в теме планирования, то знаешь, что награда помогает с целями. И здравый смысл подсказывает, что чем круче награда, тем больше прилагаешь усилий. Солидная премия всяко должна вдохновлять на профессиональные подвиги в течение года, так ведь? Не совсем. Бывает, что это срабатывает с точностью до наоборот. Хотя мысль о большом призе в конце пути и правда подталкивает к первым шагам, маленькие награды гораздо лучше помогают со внутренней мотивацией долгосрочной перспективе. Этот феномен описали еще в середине прошлого века (1)...
4 года назад
Жить в стиле Less is more или почему меньше – это лучше
Оказывается, я всегда жила в стиле, который сейчас становится мировым трендом. Мой мозг постоянно работает в поиске максимального баланса между тем, что окружает меня снаружи, и тем, что внутри. Отсекая при этом все лишнее. Такой стиль жизни называется less is more, и я это обожаю. Расскажу, почему. Less is more означает – меньше значит больше.  Простыми словами – это здоровый и очень органичный минимализм. Причем, это касается не только внешнего вида, количества вещей и устройство быта, но и внутреннего состояния — целей, настроения, окружения...