Один месяц менструация приходит на 27-й день, в следующий - на 30-й, потом снова раньше. Формально всё вроде бы «почти одинаково», но ощущение нестабильности всё равно тревожит. Возникает вопрос: это нормально или уже сигнал, что с организмом что-то не так? Но есть нюансы, которые важно понимать, чтобы не пропустить реальные нарушения. Начнём с базового. Менструальный цикл - это не фиксированная цифра. В норме у взрослой женщины он может длиться от 21 до 35 дней. И небольшие колебания цикла на несколько дней в разные месяцы считаются допустимыми...

Менструальный цикл может меняться на протяжении жизни. Иногда задержка или небольшие изменения связаны со стрессом, сменой режима, нагрузками или другими временными факторами. 🩸 Но если цикл становится нерегулярным постоянно, появляются длительные задержки или меняется характер менструации, важно разобраться в причине. Нарушения цикла – это не отдельное заболевание, а сигнал организма, который может указывать на изменения в работе гормональной системы или органов репродуктивного здоровья. 📌 Стоит...

Довольно часто ко мне на прием приходят пациентки с нарушениями менструального цикла. А так как регулярный менструальный цикл — это очень важная составляющая женского здоровья, сегодня мой пост будет на эту тему. ⠀ ☝Менструальный цикл необходимо всегда четко контролировать. Для этого существует множество бесплатных приложений для телефона, которые отслеживают длительность менструального цикла. Или можно просто отмечать начало менструации в календаре. Потому что, если женщина никак не отслеживает свой цикл, то оценить его регулярность довольно проблематично...