Тошнота — знакомое каждому ощущение: неприятное давление в животе или горле, головокружение, слабость, желание прилечь. Иногда она проходит быстро, иногда сопровождается рвотой, а в ряде случаев сигнализирует о серьёзных проблемах. Важно понимать: тошнота — это не болезнь, а симптом. Организм через неё подаёт сигнал, что с ним что-то не так. И причин может быть десятки: от банального переедания до серьёзных заболеваний. Давайте разберём основные варианты. Первое, о чём думают при тошноте — это проблемы с желудком...

Привычка есть слишком много может спровоцировать тошноту и боли в животе. Часто с проблемой сталкиваются и те, кто пытается съесть всю тарелку как можно скорее. Есть еще несколько причин, почему может тошнить после еды. 1. Ты плохо пережевываешь пищу Учитывая ритм жизни, неудивительно, что люди стали хуже пережевывать пищу. Мало кто во время еды не упирается в телефон или телевизор, не отвлекается на разговоры или другие занятия. Но если плохо прожевывать пищу, процесс пищеварения замедлится и нарушится...