Почему медитации не помогают вам и что можно сделать вместо этого #методромановой #шаманизм
Почему медитация не работает
Многие начинающие и те кто уже занимается медитацией, забрасывают практику спустя время. По их словам медитация не работает. Тогда как должна работать медитация? Что вообще значит «Медитация не работает»? За этим суждением стоит отсутствие ожидаемого эффекта или опыта от практики медитации. Человек не чувствует то, что он наделся почувствовать. Или не видит изменений в себе или своей жизни. Были ожидания, но они не оправдались и человек делает вывод – Медитация не работает. Либо начнет формироваться сомнение по поводу практики...