Современная медицина умеет то, что ещё недавно казалось чудом: заменять суставы, останавливать инфекции, проводить сложные операции, поддерживать человека при тяжёлых заболеваниях. Но есть неудобный вопрос: почему при всех достижениях медицины люди не обязательно становятся здоровее? Потому что лечение болезни и сохранение здоровья — не одно и то же. Медицина особенно сильна там, где уже возникла конкретная проблема. А здоровье формируется раньше — в повседневной жизни, в среде, в привычках, сне, движении, питании, отношениях и возможности вовремя обратиться за помощью...