Мед или сахар: что полезнее и почему?
Почему мёд полезней сахара
Доброго дня уважаемые читатели. Сегодня я хотел бы рассказать, почему мёд полезней сахара. Многие люди отмахиваются от мёда и отдают предпочтение сахара. А стоит сделать наоборот. В настоящее время сахара является одним из широко используемых продуктов питания. Мёд используется гораздо меньше. В большинстве случаев оба этих продукта используются как подсластители. Однако стоит отметить, что и сахар и мёд являются углеводами, которые являются ценными питательными веществами. Оба этих продукта обеспечивают организм энергией, без которой жизнь человека просто невозможна...