Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим об одном из самых мучительных и парадоксальных переживаний, которое знакомо практически каждому человеку, который где-то работал или учился. Речь пойдёт о той ужасной ситуации, когда вы готовились к экзамену, собеседованию или презентации неделю, а то и две, прорабатывали весь материал тщательно и добросовестно, могли вечером перед сном пересказать любую тему своей кошке или комнатному цветку, чувствовали себя уверенно и спокойно. А потом наступает...

Стресс перед экзаменами – это когда ты знаешь билет, но забываешь собственную фамилию. ЕГЭ, вступительные в университете или тестирование в ГАИ – разбираемся, почему нас так трясёт и что реально поможет успокоиться. Подготовка к экзаменам – это особое состояние сознания. Ты живёшь между конспектами, кофе и мыслью «ещё один билет – и спать». Школьник готовится к ЕГЭ и считает дни до «часа икс», студент строчит конспекты и мысленно торгуется с судьбой, а взрослый человек перед сдачей на права вдруг ощущает себя как на контрольной в восьмом классе...