216 читали · 3 года назад
Почему массаж необходим для здоровья?
Каждый знает о пользе массажа. В нашей жизни мы обычно вспоминаем о массаже тогда когда заболит спина, накопится напряжение в плечах, тело перестает быть гибким и слушаться. И тогда мы, если есть время и деньги, обращаемся к массажисту. То есть в основном у нас считается что массаж — это для приведения мышц в порядок. Аюрведа придаёт массажам гораздо более широкое, глубокое и важное значение. В аюрведическом массаже огромное значение придается маслам и травам, важны непривычные для нас длинные ритмичные движения вдоль тела и конечностей, идущие вдоль энергетических каналов нади...