Впервые об эмоциональном выгорании стали говорить около 40 лет назад. Данный термин изначально применяли к лицам, которые сильно устали от работы. Однако, как показали более поздние исследования, синдром эмоционального выгорания характерен для 90% матерей. Что такое "эмоциональное выгорание"? Под эмоциональным выгоранием понимается эмоциональное, психическое и физическое истощение, которое возникает из-за хронического стресса. Причем, если не устранить провоцирующие факторы, интенсивность проявления данного симптома будет постоянно нарастать...

Хочется быть лучшей мамой для своего ребенка. И кажется, что «я никогда не буду делать так, как моя мама…», «я сделаю все, чтобы мой ребенок был самым счастливым на свете», «я всегда буду его выслушивать, а он мне будет доверять свои секреты и делиться со мной своими переживаниями….». Так же? Что происходит на самом деле? А ничего не получается. Мама постоянно критикует ребенка, все время переживает, что он «скатится» по учебе, если она перестанет контролировать. Почти каждый день срывается на крик в той или иной степени...