«Спит, как младенец» - то есть просыпается каждые 3 часа… 😅 Говорим о ночном сне, а точнее его отсутствии. Рассказываем, как наша подписчица смогла убрать частые ночные пробуждения! Это рубрика личный опыт, где мамы делятся своими лайфхаками и советами в материнстве. С первым ребенком я прошла курс универсального солдата 💪🏻 И к борьбе за сон следующего малыша я была во всеоружии — заунывный мобиль, люлька и кроватка с продольными механизмами, блэкаут шторы, белый шум! Курсы, книжки — я изучила всё и ...

Сейчас 2 часа ночи. Ты только погружаешься в сон, как тебя будит слабый скрип люльки. Ты думаешь про себя: “О, пожалуйста ... пожалуйста ... еще несколько минут!”, - звучит знакомо? В конце концов, вы были со своим малышом всего час назад или около того. Но теперь снова проснулись ... и малыш тоже, и страна снов быстро исчезает в "зеркале заднего вида". Это расстраивает. Это утомительно. И это сбивает с толку. Почему новорожденный малыш до 3-х месяцев так часто просыпается? Цикл сна вашего малыша (полный цикл от легкого до глубокого и далее до легкого сна ...

Почему малыш просыпается ночью? Спокойно: это норма 🌿 Ты только-только привыкла к тихому сопению рядом — а малыш снова бодрствует среди ночи. Почему новорождённый так часто просыпается, стоит ли волноваться и что делать маме? ‼️Сразу скажу: ночные пробуждения у младенцев — абсолютная физиологическая норма. У новорождённых ещё незрелая нервная система (это когда мозг только учится отличать день от ночи), а желудок такой крошечный, что молока хватает всего на 2-3 часа. Поэтому малыш часто просыпается — чтобы пополнить запасы, почувствовать мамино тепло и убедиться, что он в безопасности. В первый месяц жизни не стоит ждать, что ребёнок "научится" спать всю ночь...