В этой статье поговорим о том, почему тоддлеры отказываются от дневного отдыха, несмотря на то, что действительно нуждаются в нем, и что нужно сделать родителям, чтобы помочь малышам преодолеть временные трудности с засыпанием. Сколько нужно спать тоддлеру? По мере взросления малышей их нервная система развивается и крепнет, что сказывается на увеличении времени бодрствования. В возрасте двух лет малыши нуждаются в 12–14 часах сна в течение суток, большая часть которого приходится на ночное время...

КАК УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ ДНЕМ? ⠀ www.sleep-expert.ru Многие дети сложнее укладываются спать днем, чем ночью. Слишком много отвлекающих деталей вокруг, да и атмосфера часто не располагает.