«Не могу уложить ребенка вечером», «отказывается спать днем», «перепутал день и ночь», «засыпает легко, но среди ночи приходит к нам в спальню», «боится темноты, но со светом тоже не засыпает», «капризничает, придумывает предлоги не спать» — самые частые вопросы родителей по сути сводятся к одному: почему ребенок не спит? И это не только про то, что сами родители измучены постоянным недосыпом. В этом вопросе по сути 2 вопроса: Когда он уже, наконец, будет спать? И что мы делаем не так или не делаем,...

Вы когда-нибудь чувствовали себя словно выжатый лимон после бессонной ночи с малышом? Кажется, что вы готовы сделать всё возможное ради спокойного сна — своего и ребенка. Но вот беда: кроха снова просыпается каждые два часа, а вы уже не знаете, куда бежать за помощью. Знакомая ситуация? Думаю, каждая мама сталкивалась с проблемой плохого детского сна хотя бы раз. Ведь ночной сон малыша — это не только залог его здоровья, но и ваше спокойствие. В этой статье мы разберемся, почему дети плохо спят ночью, и найдем действенные способы решить эту проблему...