Главная причина ночных пробуждений! Почему ребенок плохо спит?
Почему малыш беспокойно спит?
Малыш наконец уснул — и тут начинает крутиться, вздрагивать, поджимать ножки и просыпаться через несколько минут. Знакомая ситуация для многих родителей. В первые месяцы жизни сон ребёнка ещё только формируется. Нервная система дозревает, малыш учится регулировать возбуждение, а движения во сне могут быть активными и хаотичными. Уже к 2–3 месяцам ребёнок становится заметно подвижнее: чаще двигает руками и ногами, поворачивает голову, пытается менять положение тела. Иногда причиной беспокойства становится...
Почему малыш спит беспокойно
Чем обусловлен беспокойный сон ребенка и частые пробуждения по ночам?
www.sleep-expert.ru
Вот 6 самых распространенных причин такого сна:
Некорректный режим, который приводит к накоплению усталости и недосыпу...