Детям нужно больше воды, чем взрослым, особенно если ребенок испытывает большие нагрузки или занимается спортом. Обезвоживание для малыша очень опасно - а ведь признаки этого состояния не всегда легко распознать. Если ребенок пьет слишком мало воды, его организм страдает от обезвоживания. Из-за этого теряется концентрация внимания, ухудшается память, быстро тратится энергия. Приучать ребенка пить воду нужно обязательно, но для начала давайте разберемся, как понять, что ребенку действительно не хватает воды...

У моего ребенка хороший педиатр. Просто отличный. Пожилая женщина, улыбается каждому ребенку, не шикает на молодых матерей, мол, давайте побыстрее, за вами очередь… Рядом с ней я не нервничаю по поводу того, что «а вдруг я плохая мать». Самое главное, за что я обожаю свою Веру Афанасьевну, так это за то, что она спокойно и подробно объясняет мне все о здоровье ребенка. Даже такие мелочи, как питьевой режим. А в предверии лета напомнить о нем всем родителям она считает своим долгом. Вы удивитесь,...