Ваш ребенок вроде уже должен спать всю ночь, его ровесники уже прекрасно спят до утра, но ваш часто просыпается, и вы совершенно переутомились? Большинство родителей такие же, как вы. Две трети младенцев в возрасте от 9 до 12 месяцев по-прежнему просыпаются один или несколько раз в течение ночи. В первые месяцы жизни 98 процентов детей не спят всю ночь. Вы наверняка задаетесь вопросом, как ваши ночи могут снова стать более спокойными и как вы можете помочь своему ребенку спать всю ночь. К сожалению,...
Правильный режим сна очень важен для всех нас. Выспавшиеся дети — это довольные дети, выспавшиеся родители — это довольные родители, а довольные родители — это лучшие родители. В этом руководстве мы поделимся пятью основными способами, которые позволят вашему ребенку крепко спать всю ночь. Это руководство не является универсальной таблеткой, так как каждая ситуация — уникальна. То, что помогает вам, может не помочь другим, а то, что помогает большинству, может не помочь вам. Но я надеюсь, что это руководство поможет вам и вашей семье сделать шаг к тому, чтобы спать больше...