Новость, которая буквально обрадовала всех любителей пасты. Нутрициолог Мила Масленникова рассказала РИА Новости, как можно есть макароны и при этом не поправляться. И если вы уже потянулись за ложкой феттучини - подождите, всё не так просто. Эксперт объяснила, что главный секрет в резистентном крахмале - особом виде углеводов, который не усваивается организмом напрямую, а становится пищей для полезных бактерий в кишечнике. Проще говоря, он работает почти как клетчатка, поддерживая микрофлору и улучшая пищеварение...

Вы когда-нибудь сидели в ресторане, глядя на тарелку спагетти, и думали: «Как это вообще едят, чтобы не выглядеть, как ребёнок, размазавший соус по щекам?» Ну, признайтесь, было же такое! Макароны — это не просто еда, это целый ритуал, который может превратить вас в звезду ужина или… в человека с пятном томатного соуса на рубашке. Сегодня я раскрою вам все тонкости, как есть пасту так, чтобы даже итальянцы аплодировали. Готовы узнать, как не попасть впросак и освоить искусство спагетти? Тогда поехали!...