50,5K подписчиков
Запахло свежемолотыми зёрнами — аромат, отделяющий день от ночи... Харуки Мураками «Бесцветный Цкуру Тадзаки и годы его странствий» Утро. Кофе. Газета. Всем известен этот киношный штамп. Я лично видел его кучу раз, особенно в фильмах конца 80-х, начала 90-х. Он не зря так полюбился киношникам, ведь близок к реальности, а киноделам надо чтоб герой был понятен – вы должны ассоциировать героя с собой или с известным вам человеком. Кофе – признак того, что герой «свой». За рамками телеэкрана я каждое рабочее утро наблюдаю паломничество к кофе-машине...
1 год назад
546 подписчиков
Последствия чрезмерного употребления проявляются постепенно. Выражаются в трясущихся руках, бессоннице и повышенной раздражительности. Во избежание неприятных ситуаций специалисты рекомендуют свести употребление кофе к минимуму. 10 причин для отказа Кофеманам сложно исключить из рациона любимый напиток, но можно найти альтернативу в виде кофе без содержания кофеина, либо составить «график» кофе брейков. Это позволит контролировать суточное потребление и восстановить здоровье без отказа от привычки...
2 года назад
21,8K подписчиков
Пять причин, почему не стоит пить кофе по утрам

Лучше всего отказаться от него в определённые часы.
Многие люди предпочитают начинать свой день с чашечки горячего кофе. Этот напиток невероятно бодрит и приводит в тонус. Однако его всё же не рекомендуется употреблять за завтраком. Почему? Объяснили эксперты.

По данным турецкого издания En Son Haber, не стоить пить кофе сразу после пробуждения. Во-первых, это может навредить кишечнику и пищеварительному тракту.

Во-вторых, утренний кофе может на 50 процентов повысить уровень сахара в крови. Чтобы этого избежать, стоит выпить чашку ароматного напитка после завтрака, а не до еды.

Третья причина – возможные проблемы со сном и даже судороги в ногах.

Не стоить пить кофе утром и потому, что это – довольно сильное мочегонное средство. Напиток заставляет терять организм много жидкости, что приводит к сухости кожи. В целом людям, которые следят за своим здоровьем, стоит внимательно относиться к тому, сколько жидкостей они выпивают в день.

Раннее потребление кофе может повысить тревожность. Дело в том, что, когда человек просыпается, гормон стресса находится на самом высоком уровне. Кофе до завтрака может вызвать ещё больший стресс. Но если уж очень хочется начать день с этого горячего напитка, эксперты советуют подождать час после пробуждения и предварительно выпить стакан воды.

Однако специалисты не призывают полностью отказать от кофе. Его употребление в течение дня оказывает положительное действие.
1 год назад
666 подписчиков
#кофе #кофе запрещено #кофе нельзя Кофе имеет несколько значений для людей - для кого-то это просто напиток, который бодрит утром перед работой, для кого-то как любимый напиток,  для кого-то может даже и зависимость. Несомненно, кофе сам по себе прекрасный напиток. Бодрит, улучшает настроение,  вкусный и ароматный. Но всем ли можно его пить? И почему?  Сейчас узнаем. Нельзя кофе и почему Все мы пьем растворимый кофе,  ведь его быстрее приготовить чем настоящий. А ведь он может содержать неизвестные ингредиенты, которые могут принести вред вашему здоровью...
2 года назад