В данной статье мы рассмотрим состояние организма, если вообще не употреблять алкоголь. Содержание Причины, по которым люди употребляют алкоголь Что будет, если не пить алкоголь вообще: восстановление организма после отказа от спиртного Можно ли и как вообще не употреблять алкоголь: советы Отказ от употребления алкоголя: отзывы Алкоголь – бич современного общества. Пагубная привычка употреблять спиртное формируется у нас, пожалуй, с самого детства, поскольку ни одно застолье, как правило, не обходится без выпивки...

О вреде чрезмерного употребления алкоголя, кажется, известно всем. Но мало кто признается себе, что злоупотребляет, особенно когда речь идет о небольших, даже если и ежедневных дозах. Существует мнение, что в небольших количествах алкоголь полезен, что для многих становится своего рода индульгенцией на один-два бокала каждый вечер [1]. Однако врачи, даже учитывая возможный положительный эффект от умеренного употребления алкоголя, рекомендуют отказаться от него вовсе, нежели вводить в свой постоянный рацион...