Застой крови губит вены половых органов и ног. Укрепляем луковично-губчатую мышцу и сгибатели пальцев
Почему к вечеру ноги «гудят» и отекают? Разбираем анатомию варикоза на пальцах
Знакомая ситуация: вы весь день на ногах или, наоборот, просидели в офисе за компьютером. К вечеру обувь становится тесной, появляется тяжесть, а иногда и заметная отечность. Многие списывают это на усталость, но на самом деле в этот момент ваша венозная система работает на пределе...