Ломает, крутит, ноет — такое самочувствие вынуждает отказываться от привычных занятий, пить обезболивающие и переживать о причинах. Ломота в теле не всегда признак проблем со здоровьем — она вполне нормальна после интенсивной и непривычно тяжелой тренировки, при сильной усталости, недосыпании или сне в неудобной позе на неудобном матрасе. О других возможных причинах ломоты в теле рассказываем вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Причины Жалобы на ломоту, ноющие боли в теле, могут возникать по разным причинам...

Мы привыкли связывать ломоту в теле с вирусом, простудой или физическим переутомлением. Но что, если это ощущение появляется ни с того ни с сего — утром, после обеда или даже ночью? И особенно после 45 лет начинает тревожить: кажется, что просто стареем. Но это упрощённое объяснение. На самом деле, когда тело "ломит" без видимой причины — это важный звоночек. И чем раньше его расшифровать, тем больше шансов сохранить здоровье и энергию. Одна из самых частых причин ломоты — низкоуровневое воспаление, которое протекает в организме годами...