Одни из ранних и самых частых признаков вирусных и инфекционных заболеваний — ломота, боль в мышцах, шее, спине, суставах, головная боль. Почему они возникают и как с ними бороться? Обсуждаем с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Причины боли в мышцах На фоне инфекций, вирусных заболеваний, повышения температуры зачастую могут беспокоить: Обычно чем выше поднимается температура, тем сильнее выражены эти симптомы. Интенсивность меняется и в зависимости от заболевания: при ОРВИ проявления могут быть слабее, а при гриппе, инфекционных заболеваниях — более выраженными...

Просыпаетесь с ощущением, будто всё тело деревянное? Я тоже так жила — пока не поняла, почему это происходит и что помогает вернуть лёгкость движений. Наверное, каждому знакомо: просыпаешься, а тело будто чужое. Спина не гнётся, шея скрипит, колени тянут, словно ты всю ночь разгружала вагоны. Поворачиваешь голову — щёлк! Встаёшь с кровати — и кажется, что тебе не 40, а все 80. Так бывает не только у тех, кто много работает или занимается спортом. Даже у тех, кто спит по восемь часов и вроде бы всё делает «правильно»...