Сталкивалась ли ты с ломкостью волос? Особенно, вокруг лица, у висков? Причин того, что волосы секутся, ломаются и даже выпадают, может быть много. Нехватка микроэлементов, цинк, железо, селен и т. п. Об этом написано очень много статей. По сути ничего нового мы ничего тут не скажем тебе. Но на просторах интернета не так много информации о самой распространённой и самой очевидной, на наш взгляд, причине ломкости и хрупкости волос — дефиците белка в рационе. Если ломкость твоих волос сопровождается...

Все девочки знают, ломкие волосы – одна из неприятных проблем, которая требует долгого глубокого восстановления.  Волосы ломаются из-за сухости воздуха, неправильного питания (да-да, нужно пить витамины), агрессивных укладок… Но к этому списку добавляются и другие проблемы: Ухудшение микроциркуляции в коже головы. Если вы всегда заплетаете волосы в тугой хвост или пучок, то это мешает движению крови по сосудам, и волосы недополучают кислород и питательные вещества. Нехватка витаминов. Эта проблема особенно актуальна зимой...