Здравствуйте, решила почаще с Вами делиться частыми случаями из практики. И вот очень часто встречаю у подопечных убеждение , что льняное масло натощак это прям спасение от всего на свете. Я постараюсь осветить основные моменты, а Вы уже принимайте решение стоит ли. Давайте разберемся. Начинать всегда нужно с того, что почти у любого продукта есть противопоказания, для льняного масла это индивидуальная непереносимость, обострении панкреатита, мочекаменной болезни, язвы желудка, некоторых заболеваний кишечника, проблемах с желчным пузырем...

На различных ресурсах можно увидеть информацию о том как полезно пить масла натощак. Особенно много разговоров об Оливковом масле и Льняном. Но на самом деле такая процедура не является полезной от слова совсем. К сожалению многие даже не знают, что могут нанести себе вред употребляя масла таким образом. Конечно сами по себе Сыродавленные Масла очень полезны и способствуют поступлению в организм полезных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9, а также большого количества витаминов А, Е, К, В, а также цинка, железа, бета-каротина, лецитина, магния и фосфора...