Мы отводим на сон треть нашего времени, что может показаться расточительством в бешеном ритме современной жизни. Разбираемся, что такое сон, почему снятся сны и что вообще происходит с нами, когда мы спим Содержание Сон — это состояние, во время которого взаимодействие организма с внешним миром затормаживается, а осознаваемая психическая деятельность частично прекращается. Сон оказывает восстанавливающее действие почти на все органы и системы организма — от мозга, сердца и легких до иммунной и нервной системы...

Всем людям сняться сны, а вы когда-нибудь пытались узнать, что означает сон с точки зрения психологии? Почему нам сняться конкретные люди, события и явления? С точки зрения этой науки, сновидения объясняются очень просто. Многие психологи полагают, что сны не имеют прямой физиологической функции...