В преддверии праздников многие из нас ожидают радости, веселья и праздничного настроения. Однако для некоторых людей эта пора может становиться временем тоски, грусти и даже депрессии. В этом обзоре будут отражены 10 психологических проблем, с которыми чаще всего сталкиваются люди в канун праздников. ✅ 1. Чувство одиночества Для тех, кто остался без семьи или друзей в это время года, праздники могут усиливать чувство одиночества, что, в свою очередь, может спровоцировать развитие депрессивной симптоматики 😔 ✅ 2...

Грусть - это естественная эмоциональная реакция на различные события в жизни, которые мы воспринимаем как негативные или потерю. Это может быть потеря близкого человека, конец отношений, неудача в работе или школе, здоровье и т.д. Грусть может быть вызвана также хроническими или психологическими проблемами, такими как депрессия или тревога. Такие проблемы могут изменить наше понимание реальности и восприятие мира, и привести к переживанию грусти без внешних причин. Грусть может также быть связана...