В преддверии праздников многие из нас ожидают радости, веселья и праздничного настроения. Однако для некоторых людей эта пора может становиться временем тоски, грусти и даже депрессии. В этом обзоре будут отражены 10 психологических проблем, с которыми чаще всего сталкиваются люди в канун праздников. ✅ 1. Чувство одиночества Для тех, кто остался без семьи или друзей в это время года, праздники могут усиливать чувство одиночества, что, в свою очередь, может спровоцировать развитие депрессивной симптоматики 😔 ✅ 2...

Почему женщинам бывает грустно? Нормально ли это? Все вокруг обсуждают серьезные темы, часто не понимая глубины вопроса. То специалисты не разъясняя суть, то читатели не тратят сил на погружение. Я пытаюсь разложить на простые составляющие сложные вещи. Сегодня разберемся с вопросом «Почему мне так грустно без причины? Это нормально?» Короткий ответ — да, это абсолютно нормально. Но давай разберёмся глубже: откуда берётся эта грусть, как с ней быть и когда стоит насторожиться. 1. Почему женщинам...