Обычно люди танцуют для самовыражения и привлечения к себе внимания. Мы танцуем и нам нравится ловить на себе восхищенные взгляды окружающих. Это всë потому, что мы нуждаемся в подтверждении, что Мы есть, в одобрении (я красивая, я талантливая). Это происходит как сознательное действие, или как проявление нашего бессознательного. Когда не хватает уверенности в себе, любви к себе, принятия себя, проявление становится важной потребностью. Слыша комплименты, у нас повышается самооценка. Пусть ненадолго, пусть в это мгновение, но нам хочется побыть звездой...

Хорошо известно, что умеренные физические нагрузки полезны и необходимы для поддержания крепкого здоровья. О влиянии танца, а именно - bellydance, на организм я писала здесь. В данной статье рассмотрим, как занятия танцами влияют на психику. Помимо психологической деятельности, я обучаю людей танцам больше 8 лет и имею возможность наблюдать влияние занятий танцами на человека в динамике. 📩Я буду рада Вашим тёплым словам, предложениям сотрудничества: 8-952-201-51-79 (Telegram и WhatsApp). Информация об авторе, запись на консультацию: http://psychologdanilovavera...