Замечали, что дома или в офисе вы постоянно садитесь, поджав одну ногу под себя? Кажется, что так просто удобнее. Но иногда эта привычка может говорить о том, что организм пытается компенсировать напряжение в мышцах и позвоночнике. Есть привычки, о которых мы даже не задумываемся. Например, многие автоматически: Кажется, что так просто удобнее. Но почему тело снова и снова выбирает именно эту позу? Организм всегда старается найти положение, в котором ему легче. Если мышцы или суставы испытывают перегрузку, тело начинает искать способ уменьшить напряжение...