1451 читали · 3 года назад
Почему все пользуются моей добротой?
В нашем мире существует большая категория безотказных людей, которые в силу своего воспитания или характера, в нужный момент не могут сказать своё самое простое и категоричное слово: Нет! Давайте мы станем говорить совсем откровенно, но некоторые личности знают об этом и уверенно этим пользуются...
Что делать, если люди пользуются вашей добротой: как установить здоровые границы, не теряя доброжелательности
В жизни часто встречаются ситуации, когда окружающие начинают воспринимать нашу доброту как нечто само собой разумеющееся. Желание помочь или поддержать - это здоровое проявление доброжелательности, но когда оно становится способом избежать конфликтов или заслужить любовь, возникает риск нарушить собственные границы. С точки зрения гештальт-подхода, люди часто идут на уступки, боясь отвержения, неприятия или осуждения. Когда мы не уверены в том, что нас могут любить и принимать без условий, мы можем искать подтверждения своей ценности в добрых поступках для других...