Почему в полнолуние люди спят хуже: объяснение ученых
Эффект полнолуния: почему нам плохо спится в лунные ночи
Каждый месяц наступает ночь, когда соцсети заполняются жалобами на необъяснимую бессонницу, тревожность и головную боль. Стоит взглянуть в окно, как все становится «понятно» — на небе сияет огромная полная Луна. Даже люди, далекие от мистики, часто верят в физическое влияние спутника. Самый популярный аргумент звучит солидно и по-научному: «Если Луна управляет приливами и отливами в огромном океане, то как она может не влиять на человека, который на 70% состоит из воды?». Логично? Лишь на первый взгляд...
Почему многие плохо спят в полнолуние
Чаще всего виноваты свет, привычки и ожидания, а не какая‑то мистическая сила.
Вот основные причины:
А вы чувствуете на себе эффект полнолуния?