Что такое феномен "застывшей жизни"? Почему в жизни ничего не складывается? Почему ничего не получается? Предлагаю совершить психологический разворот от "В жизни ничего не меняется" к "Я понимаю, в чем причина и вдохновлен действовать". Почему ничего не меняется? Причина 1: Отложенные сложности Для того, чтобы понять, относится ли к вам эта причина, предлагаю упражнение. Оно может быть не очень приятным, но оно важное. Это упражнение - диагностика. Почему в жизни ничего не меняется? Если вы пришли к доктору, первое, что он делает - это осматривает и делает предположение о диагнозе...

В мире, где ценится продуктивность, а каждое свободное мгновение стремятся превратить в полезное, отдых часто кажется чем-то вроде слабости. Как будто, если ты просто сидишь на диване, глядишь в окно или тихо пьёшь чай — ты что-то теряешь. Время. Возможности. Успех. Но правда в том, что именно такие моменты, когда мы, как принято говорить, «ничего не делаем» — это не только отдых. Это глубокий, важный вклад в себя, в своё тело, психику, отношения и даже эффективность. Просто он не всегда выглядит как «дело»...