Несчастливого человека видно сразу. Он груб, вспыльчив, озлоблен и раздражён. В его движениях преобладает резкость и суета. Он сетует на плохие дороги, плохие машины и плохих водителей. Он осуждает чужую внешность и поведение, хотя согласитесь, не нам судить о том, кто как выглядит и что делает. Несчастливый человек всегда винит внешний мир в своих проблемах. Не мы такие, жизнь такая... Тело несчастливого человека всегда напряжено. Не собрано, а именно напряжено. Отсюда возникают зажимы и как следствие болезни, травмы и ушибы...

Ван Янмин в своей жизни встретился с тяжёлыми испытаниями. В 1505 году он выступил в защиту репрессированных чиновников, протестовавших против засилья клики евнухов, был заключён в тюрьму, перенёс пытки и сослан смотрителем почтовой станции в провинцию Гуйчжоу. Тем не менее он всегда сохранял оптимистичное настроение в своей жизни. Когда Ван Янмин был в Лунчане, люди вокруг заболевали один за другим, и он был единственным, кто оставался цел и невредим. Он прожил в Лунчане два года среди заболевших, но оставался здоровым, потому что всегда сохранял оптимизм и позитивный настрой...