560 читали · 2 года назад
Как защищать личные границы и почему их нарушают
Иногда мы сталкиваемся с ситуациями, когда люди умышленно или подсознательно нарушают наше личное пространство. Как это остановить или не допустить? Разбираемся. Нарушить личные границы можно физически – очень близко подойти к кому-либо, так, чтобы стало неуютно, некомфортно. Однако в большинстве случаев наше личное пространство нарушают в разговорах – интересуясь личным и задавая некомфортные вопросы. Есть люди, которые не учитывают, что есть личное время, и считают нормальным звонить даже малознакомым в любое время суток...
305 читали · 1 год назад
Личное пространство в отношениях с окружающими и близкими людьми
Личное пространство — это зона психологического комфорта, которую каждый определяет для себя сам. С одной стороны, это некая область вокруг нас, которую мы считаем своей, с другой - это личные вещи, интересы, потребности, территория, где мы можем отдохнуть и побыть наедине с собой. Понятие о личном пространстве тесно переплетается с понятием личных границ. Личные границы выстраиваются для того, чтобы защитить личное пространство от вторжения других людей. Уважение своего личного пространства и личного пространства окружающих способствует выстраиванию здоровых взаимоотношений...