Спорт-неотъемлемая часть жизни.Спортом занимаются взрослые и дети.И это не удивительно, ведь спорт заряжает энергией, разгоняет сон, увеличивает производительность труда, при занятии любым видом спорта выделяются"гормоны счастья" Соблюдая режим, человек получает возможность жить насыщенной, полной жизнью, а также избавляться от лишнего веса. Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека. -Пьер де Кубертен- Я полностью согласен с Французским деятелем...

Возможно в этой статье вы узнаете себя?! Естественно, - у меня нет времени ! Да, да, "отмазка" лучше не придумаешь. Листать ленту в Instagram, лежа в кровати после сна куда проще, чем сделать пару подходов приседаний утром перед завтраком. Действительно, соц. сети стали нашей частью жизни, можно сказать даже необходимой потребностью, как, например принять пищу или сходить в туалет. Всё гораздо проще, : многие социальные сети упростили просмотр тех же storis. Элементарно - их можно не листать самому...