Сразу к делу. Следите за своей осанкой. Если вы хотите чувствовать себя увереннее в любой ситуации - следите за своей осанкой. Прямая спина это не просто здоровье позвоночника - это сигнал об уверенности в себе. Родители, которые не следят за осанкой своих детей - примите меры и срочно исправьте ситуацию! Осанка человека подсознательно влияет на то, как его воспринимают окружающие. Гораздо лучше иметь хорошую осанку с детства. В общем, если вы всерьез задумались над тем, как выработать уверенность в себе - во-первых, перестаньте горбиться и следите за осанкой...

связь поясницы и живота Давайте разберем фотографии. В конце статьи проигрыватель, где голосом подробно разбираю эти фото, и вредную привычку в целом. Первая зарисовка - человек стоит с телефоном. Как...