Курение – одна из вредных привычек, от которой сложно избавиться. Исследователи выяснили, что помимо химической зависимости, существует и зависимость психологическая. Почему человек тянется к сигарете? Это не только желание получить дозу никотина. Он испытывает от процесса удовольствие, разрядку. Кажется, что уменьшается тревожность. Если вы курите, то, наверняка замечали, что во время стрессовых ситуаций делаете это чаще. Зависимость от табака начинается тогда, когда человек теряет контроль над количеством выкуренной дозы, а к сигарете тянешься при любом удобном случае...

Почему многие люди курят? Если рассмотреть этот вопрос с точки зрения психологии и психосоматики, то можно заметить, что курение непосредственно связано с нашими лёгкими. Символически курить, значит, всасывать огонь в лёгкие. Наши лёгкие значат для нас жизнь и смерть. Они говорят о нашей свободе ( "свободное дыхание"), о способности себя защищать или посметь жить и делать то, что хотим, почувствовать энергию способности к действию. По сути, курение - это выражение драмы, связанное с нехваткой мужского...