4 месяца назад
Почему некоторые люди говорят во сне и как от этого избавиться
Храп человека может доставлять окружающим серьезный дискомфорт, но еще более неприятно, когда человек в течение ночи ведет “монологи”. От этого может стать жутко, не говоря уже о том, что под громкий разговор сложно заснуть. Чаще всего произносимые слова бессвязны, но иногда разговор во сне представляет собой структурированную речь. Сам же человек, который разговаривает, ничего об этом не знает. У многих людей, которые сталкивались с подобным у близких или сами разговаривают во сне, возникают несколько...
4 года назад
Почему люди говорят во сне?
Любые эмоциональные проявления во время сна ( отрывочные фразы, стоны, хождение во сне ) являются индикатором состояния Вашей нервной системы . Крепкий сон без разговоров во сне и даже без снов бывает у тех,  кто переутомляется за день. У таких людей преобладает глубокая фаза сна. В норме когда  Ваша нервная система не перегружена - идет чередование фаз глубоко сна и поверхностного , во время которого Вы и видите сны.  При сильных эмоциональных потрясениях, или при сочетании повышенной физической и умственной нагрузки, сон становится "поверхностным", тогда и возникает разговоры и стоны...