Каждый из нас может быть тайным «пищевым наркоманом» и даже не осознавать это, считает доктор Майкл Мосли. Пройдите тест ученых из Йельского университета, чтобы узнать, склонны ли вы к аддиктивному поведению, и как скоро у вас сформируется тяга к сладкому, если продолжите заедать проблемы шоколадом. Оксана Самойлова Почему чрезмерное употребление сладкого — это зависимость Зависимость — это отсутствие контроля над выполнением определенных действий, а порой даже выполнение этих действий себе во вред...

Почему людям так нравится есть сладкое? В каких случаях может возникнуть переедание? Как уменьшить потребление сахара в день? Об этом в материале ТСН24 рассказывает врач эндокринолог-диетолог медицинского центра «Альфскрин» Юлия Миляева. Как отмечает врач, по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) допустимым является ежедневное употребление сахара в пределах 5-10% от всего суточного рациона. «Если есть продукты, содержащие сахар в большом количестве, то это может стать причиной проблем со здоровьем...