"Первые признаки моей фобии стали проявляться ещё в детстве, когда ходила в школу. Но тогда это не доставляло особого неудобства и дискомфорта. Сейчас я даже почти не выхожу на улицу из-за страха и неуверенности. Меняла одну работу на другую, нигде не могу влиться в коллектив. Как справиться с социофобией?" Молодая девушка, симпатичная, умная, добрая. Есть квартира, есть образование, есть работа - можно жить и радоваться, достигая успеха в делах, общаясь с друзьями и молодыми людьми, путешествуя, посещая интересные места...

Сейчас в этой статье мы с вами разберем конкретный случай, и на его примере я покажу вам, как нужно работать с любыми тревогами и страхами, которые сейчас у вас появляются. Этот случай написал мне один из моих подписчиков в Telegram-канале. “Добрый день, Павел. Сегодня утром была тревога, что мне станет плохо на улице, и я упаду в обморок или вообще умру. А в машине маленький сын совсем один сидит. И ему будет страшно, если со мной что-то случится”. Давайте сегодня полностью разберём эту ситуацию,...