Каждая из нас хоть раз сталкивалась с ситуацией, когда совершенно без явной причины кто-то начинает бесить. Это может быть коллега, чей голос кажется слишком громким, или друг, который раз за разом рассказывает одну и ту же историю. Вы сами не понимаете, что происходит, но раздражение нарастает. Почему же это происходит и как с этим справиться? Часто за нашим раздражением стоят так называемые эмоциональные триггеры — бессознательные реакции на ситуации или людей, которые напоминают о чем-то неприятном из прошлого...

Это может быть коллега, новый знакомый или даже может быть кто-то из близких. Они даже может ничего плохого не говорят и не делают, но все равно бесят. Откуда же берется это раздражение, и что мы можем узнать из него о нас самих? В основном мы считаем, что с человеком, который бесит, что-то не так. Он/она слишком: грубый, наглый, умный, спокойный, жадный, счастливый, брюзга, заносчивый… Карл Юнг считал, что все, что раздражает нас в других, может больше рассказать о нас самих. Это не означает, что ваше суждение о человеке полностью безосновательно, но поразмыслить есть над чем...