Почему лишний вес прибавляет возраст? Это не только про внешность. Когда в теле накапливается лишний жир — особенно висцеральный, вокруг органов — он становится источником хронического воспаления. А воспаление = старение. На уровне клеток, гормонов и внешности. Лицо теряет четкость — «плывет» овал Появляется отечность и сероватый оттенок кожи Усиливаются морщины — из-за перегруженной печени и гормонального дисбаланса Уходит блеск в глазах, снижается тонус Тело будто становится «тяжелым» — и физически, и эмоционально...