Иногда организм подаёт сигналы не болью и не температурой, а изменениями, которые мы видим в зеркале. Кожа становится непривычно бледной или желтоватой, волосы начинают выпадать сильнее обычного, на ногах появляются отёки, а ногти меняют цвет и форму. Важно понимать: внешний признак не является диагнозом. Один и тот же симптом может быть связан с усталостью, стрессом, особенностями ухода, питанием, лекарствами или заболеванием. Но если изменение появилось внезапно, сохраняется долго или сопровождается другими жалобами, его не стоит игнорировать...

Знаете это странное чувство? Подходите утром к зеркалу, кожа вроде сияет, новыми кремами намазана, а лицо всё равно выглядит… уставшим, каким-то «поплывшим» или асимметричным. И вы такие: погодите, морщин же нет! Почему тогда овал уже не тот, угол челюсти куда-то делся, а носогубки портят всё настроение? Спойлер: дело вообще не в коже. Большинство из нас привыкли ухаживать за лицом как за шелковым платочком - увлажнять, питать и разглаживать сверху. Но давайте честно: лицо - это не просто плоский блинчик из эпидермиса...