1332 читали · 5 месяцев назад
Просыпался с опухшим лицом ежедневно целый год, но исправил проблему — что я сделал, для победы над отёками
Если каждое утро вы идёте к зеркалу и вас встречает опухшая, усталая физиономия — эта статья для вас. Я сам так начинал день. Щёки, как у колобка, глаза — узкие, под ними тени. Лоб — будто налит свинцом. И всё это — при том, что я молодой, здоровый, и вроде бы питаюсь нормально. Тогда я ещё не был тренером, а работал на обычной работе по 13 часов в день, в основном на ногах. Я просыпался с лицом, которое как будто всю ночь держали вниз головой. Сначала думал — ну не выспался. Потом — возраст. А мне, на минуточку, был всего 33...
1 месяц назад
Почему утром лицо опухшее? 5 простых шагов, как убрать одутловатость и выглядеть свежей с лимфодренажным массажем!
Просыпаетесь утром, подходите к зеркалу, а там… ну просто «привет» из прошлого! Знакомо, когда лицо опухшее после сна, а в отражении видите не свежую и отдохнувшую себя, а какую-то «помятую» версию? Ой, сколько я таких историй слышала, да и сама проходила. И это так раздражает, правда же? Особенно когда ты вроде бы и выспалась, и старалась лечь пораньше, а результат один – утренние отеки на лице, от которых так и хочется спрятаться. Мне часто говорят: «Ирина, я уже устала от бесконечных диет, сложных...