Почему личный опыт не является доказательством чего-либо? "А мне помогло." "А вы попробуйте." "А мои ученики добились." "А я пробовал, мне не помогло." Я постоянно сталкиваюсь с подобной логикой, когда человек "на своем опыте убедился", и теперь ТОЧНО уверен в том, что такой-то БАД работает, и такая-то схема питания\тренировок работает. Почему такая логика наполнена когнитивными ошибками, и не работает не только в фитнесе и бодибилдинге, но и вообще в любой сфере? Потому что личный опыт очень субъективен...

— Просто откладывай 10% от каждой зарплаты, — в сотый раз твердил мне бодрый финансовый консультант. Книги его я штудировала, всё понимала — и всё равно к концу месяца баланс счета точно стремился к нулю (и к нолю… тоже). — Не откладывай важное на потом, делай сегодня! — строго вещал психолог в очередном подкасте. Я кивала, ставила галочку в ежедневнике — а через неделю этот ежедневник печально обречённо лежал под стопкой ненужных бумаг. Этот зазор — между “знаю” и “делаю” — когда будто разум и реальная жизнь у каждого ходят по своим тропинкам, знаком каждому...