Если вас посещают мысли о смерти, это серьезный сигнал, требующий внимания и помощи. Важно понимать, что вы не одиноки, и есть люди, которые хотят и могут вам помочь. I. Немедленные действия: Обратитесь за помощью: Позвоните по номеру экстренной психологической помощи: В России это 112 (с мобильного) или 01 (со стационарного), и скажите оператору, что вам нужна психологическая помощь. Позвоните на горячую линию психологической помощи: 8-800-2000-122 — Телефон доверия для детей, подростков и их родителей (круглосуточно, бесплатно)...

Навязчивые мысли появляются в голове автоматически, при этом вызывают беспокойство и тревогу. Одной из таких может быть мысль о смерти. «Вечерняя Москва» обсудила с нейрокоучем и специалистом по мозгу Бибигуль Кушалиевой, почему возникает страх смерти и как с ним справиться. Причины возникновения Боязнь смерти — это фобия, которая может возникнуть с возрастом, например во время экзистенциальных кризисов или когда вы столкнулись с уходом близких. Если говорить о кризисе среднего возраста, то часто...