1613 читали · 4 года назад
Асимметрия ребер. Что важно знать
Здравствуйте! Замечали ли у себя или других рёберную асимметрию или выпячивание рёбер? Что приходило вам в голову ? Если врождённых или травматических нарушений грудной клетки нет, то положение ребер...
06:44
1,0×
00:00/06:44
660,2 тыс смотрели · 4 года назад
Укороченный квадрицепс бедра – главная причина выпирающего живота. Как избавиться
Выпирающий живот – это следствие не только переполненного желудка, но и … проблем с позвоночником, а именно нарушения анатомической формы позвоночного столба, которая, в свою очередь, связана с патологиями мышц. И главная из них – фасциальное укорочение мышц бедра. Современный человек очень мало двигается, намного меньше, чем он запрограммирован на это природой, а еще подолгу вынужден находиться в статичной позе сидя с искривленным позвоночником. Постепенно это приводит к мышечным дисбалансам:...