Что делать если выпирают ребра? + Коррекционные упражнения
Асимметрия ребер. Что важно знать
Здравствуйте! Замечали ли у себя или других рёберную асимметрию или выпячивание рёбер? Что приходило вам в голову ?
Если врождённых или травматических нарушений грудной клетки нет, то положение ребер...
Укороченный квадрицепс бедра – главная причина выпирающего живота. Как избавиться
Выпирающий живот – это следствие не только переполненного желудка, но и … проблем с позвоночником, а именно нарушения анатомической формы позвоночного столба, которая, в свою очередь, связана с патологиями мышц. И главная из них – фасциальное укорочение мышц бедра. Современный человек очень мало двигается, намного меньше, чем он запрограммирован на это природой, а еще подолгу вынужден находиться в статичной позе сидя с искривленным позвоночником. Постепенно это приводит к мышечным дисбалансам:...